喉嚨吞口水痛能否自愈取決于病因，多數(shù)由輕度咽喉炎或感冒引起時(shí)可自愈，但若伴隨化膿、高熱等癥狀需就醫(yī)。
病毒感染或輕微刺激導(dǎo)致的喉嚨痛常見于感冒、用嗓過度或空氣干燥，通常3-5天可自行緩解。期間多喝溫水，避免辛辣食物，用淡鹽水漱口有助于減輕炎癥。部分患者因胃酸反流刺激咽喉部黏膜，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后癥狀可能逐漸消失。
細(xì)菌感染如化膿性扁桃體炎、急性會(huì)厭炎等疾病引發(fā)的吞咽疼痛難以自愈，需抗生素治療。若疼痛持續(xù)超過1周，伴隨頸部淋巴結(jié)腫大、呼吸不暢或發(fā)熱超過38.5℃，提示可能存在深部感染或膿腫，須及時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查。糖尿病患者、免疫力低下者出現(xiàn)該癥狀時(shí)自愈概率更低。
日?？杀O(jiān)測(cè)體溫變化，避免吸煙飲酒等刺激因素。若嘗試保守措施2天后無改善或出現(xiàn)吞咽困難、聲音嘶啞等情況，應(yīng)到耳鼻喉科就診。兒童出現(xiàn)拒食、流涎等表現(xiàn)時(shí)家長(zhǎng)需立即送醫(yī)，防止急性喉梗阻等危急情況。