孕婦一般不建議食用南板藍(lán)葉。南板藍(lán)葉屬于中藥材，其藥理作用可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響，孕期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

南板藍(lán)葉為爵床科植物馬藍(lán)的干燥葉，具有清熱解毒、涼血消斑等功效，常用于治療溫病發(fā)熱、發(fā)斑發(fā)疹等癥。其含有的靛藍(lán)、靛玉紅等成分可能通過胎盤屏障，動物實驗顯示高劑量可能干擾胚胎發(fā)育。臨床雖無明確致畸報道，但孕期安全性數(shù)據(jù)不足，存在潛在風(fēng)險。孕婦若因疾病需使用，必須由中醫(yī)師評估體質(zhì)與病情，權(quán)衡利弊后調(diào)整劑量配伍。日常出現(xiàn)風(fēng)熱感冒癥狀時，可選擇更安全的替代方案如金銀花露、桑菊飲等藥食兩用材料。

孕婦飲食應(yīng)以營養(yǎng)均衡為原則，優(yōu)先選擇新鮮蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白及全谷物，避免食用藥性不明的中藥材。出現(xiàn)不適時及時就醫(yī)，不可自行服用中藥或保健品。定期產(chǎn)檢有助于監(jiān)測胎兒發(fā)育狀況，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素制劑或經(jīng)過安全性驗證的膳食補(bǔ)充劑。