蒙疆苓菊的常見用法主要有泡水飲用、煎湯內服、研末外敷、配伍入藥以及制作藥膳。
1、泡水飲用
蒙疆苓菊干燥后可取適量用沸水沖泡代茶飲，有助于緩解咽喉腫痛或目赤腫痛。沖泡時建議選用玻璃或陶瓷器具，避免高溫破壞有效成分，單次用量不宜超過5克，連續(xù)飲用不超過7天。體質虛寒者需搭配紅棗或枸杞以中和藥性。
2、煎湯內服
取10-15克蒙疆苓菊與其他藥材配伍煎煮，常用于治療風熱感冒引起的頭痛發(fā)熱。煎煮前需冷水浸泡30分鐘，武火煮沸后轉文火慢煎20分鐘。與金銀花、連翹同用可增強清熱解毒功效，胃腸功能較弱者宜飯后溫服。
3、研末外敷
將蒙疆苓菊研磨成細粉后可直接外敷患處，適用于皮膚癤腫或輕度燙傷。使用前需清潔創(chuàng)面，以蜂蜜或蛋清調制成糊狀，每日換藥1次。皮膚破損嚴重或過敏體質者禁用，外敷期間出現灼熱感應立即停用。
4、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與桑葉、薄荷等組成復方，如桑菊飲中作為君藥使用。現代中成藥如銀翹解毒片、雙黃連口服液等均含有其提取成分，具有抗病毒和消炎作用。聯合用藥需遵醫(yī)囑，避免與寒涼性藥物過量同服。
5、制作藥膳
蒙疆苓菊可與粳米煮粥或與瘦肉燉湯，適合秋燥季節(jié)滋陰潤肺。推薦搭配雪梨、百合等食材，久煎會破壞揮發(fā)性成分，建議最后10分鐘放入。糖尿病患者食用藥膳時應減少主食攝入量，孕婦需咨詢中醫(yī)師后使用。
使用蒙疆苓菊時應注意辨證施治，風寒感冒者忌用，長期服用可能引起胃腸不適。建議在中醫(yī)師指導下根據體質調整用法用量，新鮮藥材需陰干處理后使用，避免陽光直射導致有效成分流失。貯藏時應置于通風干燥處，定期檢查有無霉變，兒童用藥需嚴格掌握劑量。