十大功勞是一種中藥材，適量食用有助于清熱解毒、消腫止痛、改善胃腸功能等。十大功勞的主要功效包括緩解咽喉腫痛、輔助治療痢疾、減輕風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、促進(jìn)傷口愈合、調(diào)節(jié)免疫功能等。使用前建議咨詢中醫(yī)師，避免過量或不當(dāng)使用。
1、清熱解毒
十大功勞性寒味苦，具有清熱解毒的功效，常用于緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的生物堿成分能抑制多種病原微生物生長，對(duì)輕度上呼吸道感染有一定輔助作用。脾胃虛寒者慎用，以免加重腹瀉。
2、消腫止痛
十大功勞的根莖提取物可減輕局部炎癥反應(yīng)，對(duì)外傷性腫脹、蚊蟲叮咬引發(fā)的紅腫有收斂效果。民間常將新鮮葉片搗碎外敷患處，但皮膚破損時(shí)需避免直接接觸，可能引起刺痛感。孕婦及過敏體質(zhì)者不宜外用。
3、改善胃腸功能
十大功勞對(duì)濕熱型痢疾、急性腸炎導(dǎo)致的腹痛腹瀉有緩解作用，其鞣質(zhì)成分能保護(hù)腸黏膜?？膳湮轳R齒莧、黃連等藥材煎服，但不建議長期單獨(dú)使用，可能影響腸道菌群平衡。慢性胃腸疾病患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4、促進(jìn)傷口愈合
十大功勞中的黃酮類化合物能加速表皮細(xì)胞再生，對(duì)輕度燙傷、淺表創(chuàng)傷有促進(jìn)結(jié)痂作用。可制成藥膏局部涂抹，但深部感染或化膿性傷口須配合抗生素治療。使用期間保持創(chuàng)面清潔干燥，避免繼發(fā)感染。
5、調(diào)節(jié)免疫功能
十大功勞多糖成分可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，幫助改善亞健康狀態(tài)下的免疫力低下。適合易疲勞、反復(fù)感冒人群作調(diào)理用，但自身免疫性疾病患者禁用。建議每周飲用2-3次十大功勞代茶飲，連續(xù)使用不超過1個(gè)月。
日常使用十大功勞時(shí)，建議選擇正規(guī)藥店購買的干燥品，避免采集野生品種誤食有毒植物。煎煮時(shí)水量控制在500毫升以內(nèi)，煮沸后小火煎15-20分鐘即可。服用期間忌食辛辣油膩，出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。慢性病患者及兒童使用前須經(jīng)中醫(yī)辨證，不可替代正規(guī)藥物治療。