絞股藍茶對胃有一定益處，但需根據(jù)個體情況適量飲用。絞股藍茶含有絞股藍皂苷等活性成分，可能有助于緩解胃部不適，但胃病患者需謹慎。
絞股藍茶中的黃酮類物質和皂苷成分具有抗氧化和抗炎作用，可能對輕度胃黏膜損傷有修復效果。其微苦性涼的特性可幫助緩解胃熱引起的口干、反酸等癥狀。健康人群適量飲用可能促進消化液分泌，改善飯后飽脹感。胃寒體質者長期大量飲用可能加重胃部冷痛、腹瀉等癥狀。胃炎或胃潰瘍急性期患者飲用可能刺激胃酸分泌，不利于黏膜修復。
飲用絞股藍茶時建議避開空腹時段，水溫控制在60-70攝氏度為宜。胃病患者飲用前應咨詢醫(yī)生，觀察飲用后是否出現(xiàn)胃痛加重或反酸等情況。日?？纱钆渖倭考t棗或生姜調(diào)節(jié)茶性，連續(xù)飲用不宜超過1個月。若存在胃部持續(xù)不適，應及時進行胃鏡檢查明確病因。