嘴唇發(fā)紫可通過保持溫暖、調(diào)整呼吸、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、吸氧治療等方式改善。嘴唇發(fā)紫可能與寒冷刺激、缺氧、貧血、心肺疾病、中毒等因素有關(guān)。

1、保持溫暖

寒冷刺激可能導(dǎo)致外周血管收縮，血液循環(huán)不暢引發(fā)嘴唇發(fā)紫。建議及時(shí)增添衣物，避免長時(shí)間暴露于低溫環(huán)境，飲用溫?zé)崴畮椭嵘w溫。冬季外出時(shí)可佩戴口罩減少冷空氣直接刺激。

2、調(diào)整呼吸

缺氧性發(fā)紺常見于高海拔地區(qū)或呼吸系統(tǒng)異常。應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，采用腹式呼吸增加氧氣攝入，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。慢性阻塞性肺疾病患者需規(guī)范使用支氣管擴(kuò)張劑改善通氣功能。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致血紅蛋白合成不足?？蛇m量攝入動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等富含鐵元素的食物，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。嚴(yán)重貧血需遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵藥物。

4、藥物治療

先天性心臟病或肺動(dòng)脈高壓需使用地高辛片增強(qiáng)心肌收縮力，波生坦片降低肺動(dòng)脈壓力。一氧化碳中毒需立即靜脈注射亞甲藍(lán)注射液。藥物使用須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，定期監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。

5、吸氧治療

嚴(yán)重低氧血癥患者需通過鼻導(dǎo)管或面罩吸氧，維持血氧飽和度在90%以上。慢性呼吸衰竭患者可配備家用制氧機(jī)，每日低流量吸氧15小時(shí)以上。急性發(fā)作時(shí)需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行高濃度氧療。

日常應(yīng)注意避免吸煙及二手煙暴露，減少廚房油煙吸入。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，但避免過度勞累。定期體檢監(jiān)測血紅蛋白、動(dòng)脈血氧分壓等指標(biāo)。若伴隨胸痛、呼吸困難、意識模糊等癥狀須立即急診處理。長期不明原因嘴唇發(fā)紫建議完善心臟彩超、肺功能等?？茩z查。