鼻子流血可通過壓迫止血、冷敷、調(diào)整體位、使用鼻腔填塞物、就醫(yī)治療等方式處理。鼻子流血通常由鼻腔干燥、外傷、高血壓、鼻腔炎癥、血液疾病等原因引起。
1、壓迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫5-10分鐘，同時保持頭部稍向前傾。避免仰頭防止血液倒流至咽喉。多數(shù)鼻前部出血可通過此法有效止血。
2、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額，促使血管收縮減少出血。每次冷敷10-15分鐘，間隔5分鐘后重復(fù)。注意避免凍傷皮膚，兒童需家長監(jiān)督操作。
3、調(diào)整體位
保持坐位或半臥位，降低頭部血壓。避免劇烈活動、擤鼻或摳挖鼻腔。若血液流入咽喉應(yīng)輕輕吐出，家長需幫助兒童清理口腔防止誤吸。
4、鼻腔填塞物
對持續(xù)滲血可用無菌棉球或明膠海綿填塞出血側(cè)鼻腔，24小時后取出。填塞前可蘸取少量鹽酸腎上腺素注射液收縮血管，但高血壓患者禁用。
5、就醫(yī)治療
若出血量超過200毫升或持續(xù)30分鐘未止，需急診處理。醫(yī)生可能采用硝酸銀燒灼、電凝止血或凡士林紗條后鼻孔填塞。反復(fù)出血者需排查鼻中隔偏曲、鼻咽纖維血管瘤等病因。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，使用生理鹽水噴鼻保持鼻腔濕潤；避免用力擤鼻或挖鼻孔；高血壓患者需規(guī)律服藥控制血壓；增加維生素C和維生素K攝入，如西藍(lán)花、獼猴桃等；出血后24小時內(nèi)避免熱水浴、劇烈運動及飲酒。若每周鼻出血超過2次或伴頭暈、面色蒼白，建議完善血常規(guī)、凝血功能及鼻內(nèi)鏡檢查。