眼球充血可通過(guò)冷敷、人工淚液、抗感染藥物、抗過(guò)敏藥物、手術(shù)治療等方式消除，通常由疲勞、感染、過(guò)敏、外傷、青光眼等原因引起。

1、冷敷

冷敷適用于因疲勞或輕微外傷導(dǎo)致的眼球充血。用干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼10-15分鐘，每日2-3次。低溫能收縮血管減輕充血，但需避免直接接觸皮膚防止凍傷。若伴有眼瞼腫脹或疼痛，可重復(fù)進(jìn)行。

2、人工淚液

人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液能緩解干眼癥引起的充血。每日使用3-4次可潤(rùn)滑眼表，減少摩擦導(dǎo)致的血管擴(kuò)張。選擇不含防腐劑的劑型更安全，使用前清潔雙手避免污染瓶口。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天需就醫(yī)。

3、抗感染藥物

細(xì)菌性結(jié)膜炎引起的充血需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素。病毒性感染可用更昔洛韋眼用凝膠。每日用藥4-6次，療程通常5-7天。用藥期間避免佩戴隱形眼鏡，分泌物增多時(shí)用生理鹽水沖洗。

4、抗過(guò)敏藥物

過(guò)敏性結(jié)膜炎患者可使用色甘酸鈉滴眼液或奧洛他定滴眼液?；ǚ奂竟?jié)提前用藥預(yù)防，發(fā)作時(shí)每小時(shí)滴1次。同時(shí)避免揉眼，室內(nèi)使用空氣凈化器減少過(guò)敏原。嚴(yán)重者需聯(lián)合口服氯雷他定片。

5、手術(shù)治療

青光眼急性發(fā)作需立即行激光周邊虹膜切除術(shù)降低眼壓。外傷性前房積血嚴(yán)重時(shí)可能需前房沖洗術(shù)。術(shù)后使用妥布霉素地塞米松眼膏預(yù)防感染，定期監(jiān)測(cè)視力恢復(fù)情況。

日常應(yīng)保持每日7-8小時(shí)睡眠避免視疲勞，閱讀時(shí)每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。佩戴防藍(lán)光眼鏡減少電子屏幕刺激，游泳時(shí)使用護(hù)目鏡預(yù)防感染。飲食多補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚等。出現(xiàn)持續(xù)充血伴視力下降、劇烈頭痛等癥狀須24小時(shí)內(nèi)就診眼科。