懷孕期間同房是否安全需根據妊娠階段和個體健康狀況判斷，孕中期14-28周若無禁忌癥可適度同房，射精行為本身通常不影響胎兒，但需避免劇烈動作。建議同房前咨詢產科醫(yī)生評估宮頸機能、胎盤位置等風險因素。
孕早期0-13周胚胎著床不穩(wěn)定，同房可能刺激子宮收縮增加流產風險，尤其存在先兆流產癥狀或既往流產史者應禁止。此階段胎盤尚未完全形成，宮頸較為敏感，性興奮可能誘發(fā)宮縮。孕中期胎兒狀態(tài)相對穩(wěn)定，子宮環(huán)境適應性增強，適度同房有助于增進夫妻感情。需采用側臥位等減少腹部壓力的姿勢，避免深度插入和長時間性高潮導致的宮縮。孕晚期29周后同房可能引發(fā)早產，特別是胎膜早破、前置胎盤或妊娠期高血壓患者需嚴格禁止。精液中的前列腺素可能促進宮頸成熟，但正常妊娠中精液接觸不會直接誘發(fā)分娩。
存在宮頸機能不全、胎盤低置狀態(tài)、多胎妊娠等高危因素時，任何孕期均不建議同房。既往有早產史或當前出現(xiàn)陰道流血、腹痛等癥狀者需立即停止性行為。糖尿病患者需警惕感染風險，免疫系統(tǒng)異?；颊邞⒁饩航佑|可能引發(fā)的過敏反應。雙子宮等生殖道畸形孕婦需個體化評估，試管嬰兒受孕者建議全程避免同房。
孕期同房應全程使用避孕套降低感染風險，避免口交防止氣體栓塞，性行為后出現(xiàn)規(guī)律宮縮、陰道流液或出血需立即就醫(yī)。建議選擇非插入式親密行為替代傳統(tǒng)性交，日常保持外陰清潔干燥，穿著寬松棉質內褲。每周進行盆底肌訓練增強肌肉控制力，同房前后排尿減少泌尿系統(tǒng)感染概率。飲食注意補充維生素E和鋅元素維持黏膜健康，避免攝入過量咖啡因和辛辣食物。定期產檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，與醫(yī)生保持充分溝通制定個性化生活指導方案。