細(xì)葉桉葉通常不建議直接食用，其有效成分多通過外用或?qū)I(yè)提取后利用。細(xì)葉桉葉含有揮發(fā)性油脂及活性物質(zhì)，傳統(tǒng)上多用于皮膚護(hù)理或呼吸道不適的輔助處理，日常使用需注意方法以確保效果與安全。
細(xì)葉桉葉可經(jīng)煮沸后利用蒸汽熏蒸面部，幫助緩解鼻塞或呼吸道不適，蒸汽能使葉片中的桉葉油醇等成分揮發(fā)，起到通暢呼吸的作用，使用時(shí)應(yīng)閉眼避免刺激，熏蒸時(shí)間控制在幾分鐘內(nèi)。細(xì)葉桉葉煎煮后取液體冷卻，用棉簽蘸取輕涂于皮膚輕微紅腫處，其成分可能幫助舒緩局部不適，適用于蚊蟲叮咬或輕微皮膚問題，但皮膚破損時(shí)禁用。細(xì)葉桉葉干燥后碎成小塊，裝入透氣管袋置于衣柜或密閉空間，其氣味可能驅(qū)散蚊蟲并帶來(lái)清新空氣，這種方法利用了葉片的天然揮發(fā)性，安全且易于操作。細(xì)葉桉葉與其他草本如薄荷葉混合煮沸后用于泡腳，水溫不宜過高，浸泡時(shí)間約十至二十分鐘，可能促進(jìn)腳部放松并緩解疲勞，適合日常保健使用。細(xì)葉桉葉提取物常見于一些成藥或護(hù)膚品中，如桉葉油軟膏或噴霧劑，這些產(chǎn)品經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)化處理，成分穩(wěn)定且效果可控，使用前應(yīng)閱讀說(shuō)明書并測(cè)試過敏。
細(xì)葉桉葉的使用需以安全為前提，避免內(nèi)服或直接接觸黏膜，尤其是兒童、孕婦及過敏體質(zhì)者須謹(jǐn)慎；日常保存時(shí)應(yīng)放置于陰涼干燥處，避免陽(yáng)光直射以保持成分活性，若出現(xiàn)皮膚刺激或不適，應(yīng)立即停用并咨詢專業(yè)人士，結(jié)合合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)，能更好地維護(hù)整體健康。