眼睛紅干澀可能與用眼過度、環(huán)境干燥、結(jié)膜炎、干眼癥、角膜炎等因素有關(guān)。眼睛紅干澀通常表現(xiàn)為眼部充血、異物感、灼燒感、視物模糊等癥狀，可通過人工淚液、抗炎滴眼液、熱敷等方式緩解。
1、用眼過度
長時間使用電子產(chǎn)品或近距離閱讀會導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠(yuǎn)眺綠色植物或閉目養(yǎng)神?？勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解癥狀。
2、環(huán)境干燥
空調(diào)房、強(qiáng)風(fēng)環(huán)境或空氣污染會加速淚液蒸發(fā)。使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%，外出佩戴防風(fēng)鏡。避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，必要時使用羧甲基纖維素鈉滴眼液保護(hù)角膜。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染可引起結(jié)膜充血伴分泌物增多。急性期表現(xiàn)為晨起眼瞼粘連，需用生理鹽水沖洗。細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性結(jié)膜炎可使用更昔洛韋滴眼液。
4、干眼癥
淚液分泌不足或成分異常導(dǎo)致眼表損傷，常見于中老年或長期戴隱形眼鏡者。需進(jìn)行淚膜破裂時間檢查，嚴(yán)重者需使用環(huán)孢素滴眼液抑制炎癥，配合含脂質(zhì)成分的人工淚液如羥糖甘滴眼液。
5、角膜炎
角膜上皮缺損繼發(fā)感染會出現(xiàn)畏光流淚、劇烈疼痛。真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液，細(xì)菌性角膜炎使用加替沙星眼用凝膠。禁止自行使用含激素眼藥水，避免角膜穿孔。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，每日飲水不少于1500毫升，適量補(bǔ)充含維生素A的深色蔬菜。避免揉眼行為，隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格清潔鏡片。若癥狀持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)視力下降、眼瞼腫脹，需及時至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查?；ǚ奂竟?jié)過敏體質(zhì)者外出可佩戴護(hù)目鏡，減少接觸過敏原。