耳朵里面一直響可能與神經(jīng)性耳鳴、中耳炎、耵聹栓塞、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等因素有關(guān)，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、神經(jīng)性耳鳴
長(zhǎng)期噪音暴露或精神壓力可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，表現(xiàn)為高頻蟬鳴聲?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物注射液改善微循環(huán)，配合掩蔽療法緩解癥狀。
2、中耳炎
細(xì)菌感染引發(fā)鼓室積液時(shí)會(huì)出現(xiàn)低頻轟鳴聲，伴隨耳悶脹感。需使用氧氟沙星滴耳液抗感染，化膿性中耳炎可配合鼓膜穿刺術(shù)引流。
3、耵聹栓塞
耳道耵聹堆積壓迫鼓膜會(huì)產(chǎn)生悶響感，可能伴有聽(tīng)力下降。使用碳酸氫鈉滴耳液軟化后由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)沖洗清除。
4、梅尼埃病
內(nèi)淋巴積水導(dǎo)致旋轉(zhuǎn)性眩暈伴耳鳴，發(fā)作期可用倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳血管功能，嚴(yán)重者需行內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。
5、聽(tīng)神經(jīng)瘤
前庭神經(jīng)鞘瘤壓迫聽(tīng)神經(jīng)會(huì)引起單側(cè)進(jìn)行性耳鳴，確診后需通過(guò)伽馬刀或開(kāi)顱手術(shù)切除腫瘤。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，控制環(huán)境噪音在60分貝以下，保證充足睡眠有助于緩解功能性耳鳴。突發(fā)耳鳴伴隨眩暈或聽(tīng)力驟降時(shí)須立即就診，高血壓患者需定期監(jiān)測(cè)血壓。飲食上限制咖啡因和酒精攝入，適當(dāng)補(bǔ)充含鋅、鎂的食物如牡蠣、堅(jiān)果等。