懷孕是指妊娠。妊娠后可以適量吃枸杞葉。
枸杞葉有清熱明目、補(bǔ)虛益精等作用，適量食用有利于促進(jìn)血液循環(huán)，還可以消除疲勞。孕婦適量吃枸杞葉，有利于提高身體的代謝，增強(qiáng)自身的免疫力，對胎兒的生長發(fā)育也有一定的好處。需注意，枸杞葉比較溫?zé)幔缘眠^多，容易導(dǎo)致上火，孕婦可能會出現(xiàn)咽痛、便秘等不適癥狀，還可能導(dǎo)致胎動頻繁，有先兆流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
孕婦在妊娠期間，要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，注重營養(yǎng)的均衡，保持輕松、愉快的心情，日常還可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如打太極拳、散步等，有助于胎兒健康成長。