痛風患者適量喝檸檬水有一定幫助。檸檬水可能通過堿化尿液、促進尿酸排泄等機制緩解癥狀，但無法替代藥物治療。
檸檬水中含有的檸檬酸鹽可與尿酸競爭性排泄，減少尿酸在關(guān)節(jié)沉積。其維生素C成分還可能抑制黃嘌呤氧化酶活性，減少尿酸生成。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，每日飲用500-1000毫升檸檬水可能使尿液pH值維持在6.2-6.9的理想范圍。需注意檸檬水不能中和已沉積的尿酸結(jié)晶，對急性發(fā)作期疼痛緩解效果有限。部分患者空腹飲用可能刺激胃腸黏膜，建議餐后稀釋飲用，合并胃潰瘍者慎用。
少數(shù)患者飲用過量可能因果糖攝入增加反而升高血尿酸。腎功能不全者大量飲用可能加重電解質(zhì)紊亂。檸檬水與別嘌醇等降尿酸藥物無明確相互作用，但不宜用檸檬水送服碳酸氫鈉片以免影響藥效。建議將檸檬水作為輔助手段，配合低嘌呤飲食和規(guī)范用藥。
痛風患者日常需限制每日嘌呤攝入量低于150毫克，避免動物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物。保持每日2000-3000毫升飲水量，優(yōu)先選擇白開水、淡茶、蘇打水等堿性飲品。適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，避免關(guān)節(jié)受涼和劇烈運動誘發(fā)急性發(fā)作。定期監(jiān)測血尿酸水平，將數(shù)值控制在360微摩爾每升以下。急性期可局部冷敷緩解腫痛，發(fā)作間歇期建議在風濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下長期規(guī)范降尿酸治療。