腹部疼、拉肚子、頭暈可能由急性胃腸炎、胃腸型感冒、食物中毒、中暑、脫水等原因引起，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、頭暈、惡心等癥狀?？赏ㄟ^休息補(bǔ)液、調(diào)整飲食、對(duì)癥用藥、抗感染治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因。

1、急性胃腸炎

可能與不潔飲食、細(xì)菌或病毒感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹部陣發(fā)性絞痛、水樣或糊狀腹瀉、惡心嘔吐、頭暈乏力等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用藥物，如蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等止瀉，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等調(diào)節(jié)腸道菌群，諾氟沙星膠囊等針對(duì)細(xì)菌感染。同時(shí)應(yīng)臥床休息，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

2、胃腸型感冒

可能與病毒感染、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、頭暈、惡心、發(fā)熱、鼻塞流涕等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用藥物，如藿香正氣口服液緩解胃腸不適，對(duì)乙酰氨基酚片退熱，利巴韋林顆粒抗病毒。應(yīng)注意休息，飲食清淡，多次少量飲水。

3、食物中毒

可能與食用被細(xì)菌或其毒素污染的食物有關(guān)，通常表現(xiàn)為劇烈腹痛、頻繁腹瀉、頭暈、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。治療需立即停止食用可疑食物，遵醫(yī)囑使用藥物，如鹽酸小檗堿片、左氧氟沙星片抗感染，口服補(bǔ)液鹽散預(yù)防脫水。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行洗胃等處理。

4、中暑

可能與在高溫高濕環(huán)境中長時(shí)間活動(dòng)，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、頭暈、頭痛、大量出汗、面色蒼白等癥狀。治療需迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品，用濕毛巾冷敷額頭。可遵醫(yī)囑使用人丹、十滴水等緩解癥狀。

5、脫水

可能與腹瀉、嘔吐導(dǎo)致體液大量丟失，未能及時(shí)補(bǔ)充有關(guān)，通常表現(xiàn)為口干、尿少、頭暈、乏力、腹部隱痛、皮膚彈性差等癥狀。治療核心是積極補(bǔ)液，可飲用口服補(bǔ)液鹽散溶液。輕度脫水可通過飲水糾正，中重度脫水需靜脈輸液。同時(shí)需治療引起脫水的原發(fā)疾病。

出現(xiàn)腹部疼、拉肚子、頭暈時(shí)，應(yīng)暫停進(jìn)食數(shù)小時(shí)讓胃腸休息，之后可嘗試進(jìn)食米湯、爛面條等清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免油膩、生冷、辛辣刺激的食物。注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷緩解痙攣性疼痛。保證充足休息，避免勞累。癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現(xiàn)高熱、便血、嚴(yán)重脫水跡象時(shí)，須立即就醫(yī)，完善血常規(guī)、糞便檢查等，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行濫用止瀉藥或抗生素。