后腦勺凸起的骨頭可能由生理性骨性突起、外傷性血腫、脂肪瘤、枕骨骨瘤、顱骨纖維異常增殖癥等原因引起，可通過觀察隨訪、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。
一、生理性骨性突起
部分人群枕骨粗隆天生較為突出，屬于正常解剖結(jié)構(gòu)變異，通常不伴隨疼痛或功能障礙。這種情況無須特殊治療，日常避免局部長期受壓即可，如選擇軟硬適中的枕頭，減少低頭動作頻率。若凸起短期內(nèi)明顯增大或出現(xiàn)壓痛，需就醫(yī)排除病理性改變。
二、外傷性血腫
頭部撞擊可能導致骨膜下血腫，表現(xiàn)為局部質(zhì)軟或韌的包塊，常伴有皮下瘀斑。急性期可采用冷敷收縮血管，48小時后熱敷促進吸收。若血腫較大或持續(xù)存在，醫(yī)生可能建議穿刺抽吸，并配合使用云南白藥氣霧劑消腫止痛，嚴重時口服三七傷藥片活血化瘀。
三、脂肪瘤
皮下脂肪組織異常增生形成良性腫瘤，觸感柔軟且可移動，生長緩慢。較小且無癥狀的脂肪瘤無須處理，定期觀察即可。若瘤體壓迫神經(jīng)引起頭痛或影響外觀，可通過脂肪瘤切除術(shù)去除，術(shù)后注意保持傷口清潔，避免感染。
四、枕骨骨瘤
骨組織過度增生形成的良性腫瘤，質(zhì)地堅硬且固定于骨面。通常生長緩慢，若無癥狀可隨訪觀察。若骨瘤向顱內(nèi)生長壓迫腦組織，可能出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀，需通過CT明確范圍后行骨瘤切除術(shù)，術(shù)后需預(yù)防顱內(nèi)感染。
五、顱骨纖維異常增殖癥
骨骼發(fā)育異常導致纖維組織替代正常骨組織，可能單發(fā)或多發(fā)，影像學呈磨玻璃樣改變。輕度病變可隨訪觀察，若出現(xiàn)顱骨畸形或神經(jīng)壓迫，需采用病灶刮除術(shù)聯(lián)合植骨術(shù)重建結(jié)構(gòu)，術(shù)后定期復(fù)查監(jiān)測復(fù)發(fā)情況。
日常需注意避免后腦勺部位的外力撞擊，睡眠時選擇高度適宜的枕頭減輕局部壓力。若凸起伴有持續(xù)疼痛、快速增大、破潰出血或伴隨視力模糊、頭暈嘔吐等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，應(yīng)及時前往神經(jīng)外科或骨科就診，通過X光、CT等影像學檢查明確性質(zhì)。日常生活中保持均衡飲食，適當補充維生素D和鈣質(zhì)有助于骨骼健康，但所有治療需嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行用藥或按摩刺激病灶。