著涼可能會引起感冒，但感冒的直接原因通常是病毒感染而非單純受涼。
感冒主要由鼻病毒、冠狀病毒等病原體感染引起，著涼可能通過降低上呼吸道局部免疫力而增加感染風(fēng)險。當(dāng)人體受寒冷刺激時，鼻腔黏膜血管收縮會導(dǎo)致纖毛運動減弱，使病毒更容易侵入細(xì)胞。同時寒冷環(huán)境可能延長病毒在體外的存活時間，間接提升接觸感染概率。
部分人群在受涼后出現(xiàn)的打噴嚏、流涕等癥狀，可能是血管運動性鼻炎等非感染性反應(yīng)，這類情況無須抗病毒治療。真正由病毒引起的感冒通常伴隨咽喉痛、發(fā)熱等全身癥狀，且具有傳染性特征。
預(yù)防感冒需注意保暖的同時加強手衛(wèi)生，保持每天7-8小時睡眠有助于維持免疫力，冬季可適量增加富含維生素C的柑橘類水果攝入。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性鼻涕等細(xì)菌感染征象時應(yīng)及時就醫(yī)，避免盲目使用抗生素。兒童及老年人等易感人群在流感季可考慮接種疫苗，集體生活場所需定期通風(fēng)換氣。