尿液中檢出維生素C屬于正常生理現(xiàn)象。維生素C是水溶性維生素,過(guò)量攝入后未被吸收的部分會(huì)通過(guò)尿液排出。
健康人群每日攝入維生素C超過(guò)腎臟重吸收閾值時(shí),尿液中可出現(xiàn)維生素C。腎臟對(duì)維生素C的重吸收能力有限,當(dāng)血液中濃度超過(guò)腎閾值時(shí),多余部分會(huì)經(jīng)腎小球?yàn)V過(guò)進(jìn)入尿液。普通成人每日維生素C需求量約為100毫克,攝入量達(dá)到200毫克以上時(shí)可能出現(xiàn)尿維生素C陽(yáng)性。常見(jiàn)于近期大量食用柑橘類水果、獼猴桃、草莓等富含維生素C的食物,或服用維生素C補(bǔ)充劑的情況。尿常規(guī)檢查中維生素C陽(yáng)性通常無(wú)臨床意義,但可能干擾尿糖、尿潛血等檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。
建議保持均衡飲食,無(wú)須刻意補(bǔ)充維生素C制劑,每日通過(guò)新鮮蔬菜水果即可滿足需求。長(zhǎng)期大劑量補(bǔ)充維生素C可能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)增加,普通人群每日攝入量不宜超過(guò)1000毫克。若發(fā)現(xiàn)尿液長(zhǎng)期存在維生素C且伴隨尿頻、尿痛等癥狀,可就診腎內(nèi)科或泌尿外科排查腎小管功能異常等潛在問(wèn)題。日常注意多飲水促進(jìn)代謝產(chǎn)物排泄,避免維生素C補(bǔ)充劑與抗凝藥物同服。