小孩口氣重可能與口腔衛(wèi)生不良、飲食不當(dāng)、消化不良、齲齒、鼻竇炎等因素有關(guān)，可通過(guò)改善口腔清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療原發(fā)疾病等方式調(diào)理。

1、口腔衛(wèi)生不良

未及時(shí)刷牙或刷牙不徹底會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)鼫?，滋生?xì)菌產(chǎn)生異味。建議家長(zhǎng)幫助孩子每日刷牙兩次，使用兒童含氟牙膏，飯后用溫水漱口。必要時(shí)可使用兒童牙線(xiàn)清潔牙縫。

2、飲食不當(dāng)

過(guò)量食用大蒜、洋蔥等氣味濃烈食物，或高糖零食會(huì)改變口腔環(huán)境。應(yīng)減少刺激性食物攝入，增加蘋(píng)果、芹菜等富含膳食纖維的蔬果，促進(jìn)唾液分泌清潔口腔。

3、消化不良

胃腸功能紊亂時(shí)食物滯留發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生口臭?？缮倭慷嗖?，避免睡前進(jìn)食。適當(dāng)補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌，或遵醫(yī)囑使用健胃消食片、小兒健脾散等中成藥。

4、齲齒

蛀牙形成的齲洞易藏匿細(xì)菌，常伴有牙齦紅腫。需及時(shí)進(jìn)行齲齒充填治療，日常使用含氟化鈉的兒童防齲牙膏，定期口腔檢查。

5、鼻竇炎

鼻腔分泌物倒流至咽喉部會(huì)引起腐敗性口臭。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鼻淵舒口服液、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，配合生理鹽水鼻腔沖洗。

除針對(duì)性治療外，應(yīng)培養(yǎng)孩子規(guī)律作息，保證充足睡眠；督促每日飲水800-1000毫升；避免二手煙暴露；每3-6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)口腔檢查。若調(diào)整生活方式2周后無(wú)改善，或伴隨發(fā)熱、腹痛等癥狀，需及時(shí)就診排查糖尿病、肝功能異常等系統(tǒng)性疾病。