37周假性宮縮頻繁通常不代表即將分娩，多數(shù)孕婦可能在1-4周后臨產(chǎn)，具體時(shí)間因人而異。假性宮縮是妊娠晚期的正常生理現(xiàn)象，與真性宮縮不同，不會(huì)直接導(dǎo)致宮頸擴(kuò)張或分娩啟動(dòng)。

假性宮縮表現(xiàn)為不規(guī)則、無(wú)痛或輕微不適的腹部緊繃感，持續(xù)時(shí)間短且強(qiáng)度不隨活動(dòng)改變。這種宮縮由子宮肌肉間歇性收縮引起，可能因胎兒活動(dòng)、孕婦疲勞或脫水等因素觸發(fā)。若宮縮頻率每小時(shí)少于4次且無(wú)規(guī)律性，通常無(wú)須特殊處理，建議適當(dāng)休息、補(bǔ)充水分并觀察變化。部分孕婦可能持續(xù)數(shù)周假性宮縮后才進(jìn)入產(chǎn)程，期間需定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒狀況。

當(dāng)假性宮縮逐漸轉(zhuǎn)為規(guī)律性每5-10分鐘一次、強(qiáng)度增加或伴隨見(jiàn)紅、破水等癥狀時(shí)，可能預(yù)示臨產(chǎn)開(kāi)始。此時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估宮頸成熟度及宮縮模式。少數(shù)孕婦可能在假性宮縮頻繁后短期內(nèi)分娩，但這種情況多與宮頸條件、胎位等個(gè)體因素相關(guān)，并非普遍規(guī)律。

妊娠37周后出現(xiàn)假性宮縮頻繁時(shí)，建議記錄宮縮頻率和持續(xù)時(shí)間，避免過(guò)度勞累。保持每日2000毫升飲水量，采取左側(cè)臥位休息。若宮縮伴隨持續(xù)腹痛、陰道流血或胎動(dòng)異常，需立即就醫(yī)排除胎盤(pán)早剝等并發(fā)癥。定期進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查有助于評(píng)估胎兒安全，醫(yī)生會(huì)根據(jù)宮頸評(píng)分綜合判斷分娩時(shí)機(jī)。