牙痛可能與胃火、肝火、心火等內(nèi)火旺盛有關(guān)，也可能由齲齒、牙周炎等口腔疾病引起。常見原因主要有飲食不當(dāng)、情緒波動(dòng)、口腔衛(wèi)生不良、齲齒、牙周炎等。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。

1、飲食不當(dāng)

長期食用辛辣刺激、油膩煎炸食物容易導(dǎo)致胃火亢盛，表現(xiàn)為牙齦腫痛、口臭等癥狀。這類情況可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)緩解，多吃綠豆、冬瓜等清熱食物，避免羊肉、辣椒等助火食材。胃火旺盛者可能出現(xiàn)舌苔黃厚、便秘等伴隨癥狀。

2、情緒波動(dòng)

焦慮抑郁等不良情緒可能引發(fā)肝火上升，出現(xiàn)牙齒陣發(fā)性疼痛、頭痛目赤等癥狀。保持心情舒暢有助于緩解，可嘗試菊花、決明子等代茶飲。長期情緒壓力大者可能伴有失眠多夢(mèng)、脅肋脹痛等表現(xiàn)。

3、口腔衛(wèi)生不良

刷牙不徹底或方法不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)逊e，滋生細(xì)菌引發(fā)牙齦炎癥。建議采用巴氏刷牙法，每日使用牙線清潔牙縫。伴隨癥狀包括牙齦出血、口腔異味等，可使用復(fù)方氯己定含漱液輔助清潔。

4、齲齒

牙齒硬組織被細(xì)菌腐蝕形成齲洞，遇冷熱刺激時(shí)產(chǎn)生尖銳疼痛?？赡芘c糖分?jǐn)z入過多、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等因素有關(guān)，典型癥狀包括牙齒黑斑、咀嚼不適等。臨床常用玻璃離子水門汀、復(fù)合樹脂等材料進(jìn)行充填治療。

5、牙周炎

牙菌斑長期刺激導(dǎo)致牙周組織炎癥，表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛、牙齒松動(dòng)等。發(fā)病與吸煙、糖尿病等因素相關(guān)，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物控制感染，嚴(yán)重者需進(jìn)行齦下刮治術(shù)。

日常應(yīng)注意保持口腔清潔，早晚正確刷牙并使用牙線。飲食宜清淡，避免過冷過熱食物刺激。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)病變，出現(xiàn)持續(xù)牙痛或牙齦腫脹時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于增強(qiáng)牙齦抵抗力，但需注意控制酸性食物攝入量以防牙釉質(zhì)損傷。