石龍尾是中藥材水龍骨的別名，具有祛風除濕、活血止痛、清熱解毒等功效，主要用于治療風濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等病癥。
一、祛風除濕
石龍尾能夠緩解風濕侵襲引起的關節(jié)疼痛和肢體麻木。風濕痹痛多因風寒濕邪阻滯經絡，導致氣血運行不暢，表現為關節(jié)腫脹和活動受限?；颊呖勺襻t(yī)囑使用石龍尾配合其他藥材煎服，幫助改善癥狀。
二、活血止痛
石龍尾有助于促進血液循環(huán)，減輕跌打損傷后的局部瘀血和疼痛。跌打損傷常因外力作用導致軟組織損傷，伴隨腫脹和功能障礙。外用石龍尾研磨調敷可輔助消散瘀滯。
三、清熱解毒
石龍尾性質寒涼，能夠清除體內熱毒，適用于咽喉腫痛或瘡癰腫毒。熱毒內蘊可能由感染或炎癥引起，伴隨發(fā)熱和局部紅熱。內服石龍尾湯劑可幫助緩解熱盛癥狀。
四、利尿消腫
石龍尾具有利水滲濕的作用，可用于減輕水腫和小便不利。水濕停滯常與腎功能失調或體液代謝障礙有關，表現為肢體浮腫和尿量減少。配伍其他利水中藥使用能增強效果。
五、舒筋活絡
石龍尾能舒緩筋脈拘攣，改善經絡不通導致的肌肉僵硬和痙攣。筋脈失養(yǎng)可能因勞損或氣血不足引起，伴隨活動障礙和疼痛。煎湯服用或外洗有助于恢復柔韌。
使用石龍尾時應注意體質辨證，避免長期過量服用以免損傷脾胃。風濕患者可結合適量運動如太極或散步增強關節(jié)靈活性，飲食中減少生冷油膩食物，多攝入南瓜、薏米等健脾祛濕食材。咽喉不適者須保持室內空氣濕潤，避免辛辣刺激，定期復查以調整方案。中藥材需在醫(yī)生指導下使用，不可自行替換或混合西藥。