嘴唇厚度主要由遺傳因素決定，無(wú)法通過(guò)非醫(yī)療手段顯著變薄，但可通過(guò)化妝修飾、醫(yī)美注射或手術(shù)改善外觀。日常護(hù)理中避免過(guò)度摩擦、保持適度保濕可能有助于維持唇部自然狀態(tài)。
化妝修飾是暫時(shí)性改善嘴唇外觀的安全方式。使用遮瑕膏輕拍唇線邊緣可視覺(jué)收縮唇形，配合啞光唇膏能減弱飽滿感。選擇與膚色接近的唇線筆在原生唇線內(nèi)側(cè)勾勒，再填充淺色系口紅可產(chǎn)生薄唇效果。需注意卸妝時(shí)使用眼唇專用卸妝液，避免反復(fù)擦拭導(dǎo)致唇部角質(zhì)受損。醫(yī)美方面，透明質(zhì)酸酶注射可溶解原有填充物使嘴唇回縮，但須由專業(yè)醫(yī)師操作評(píng)估。肉毒素微量注射能通過(guò)放松口輪匝肌使外翻的唇紅部?jī)?nèi)收，效果通常維持3-6個(gè)月。永久性改善需考慮唇部修薄手術(shù)，通過(guò)切除部分唇紅粘膜和肌層組織實(shí)現(xiàn)，存在術(shù)后腫脹、瘢痕等風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估術(shù)后唇部功能。
日常護(hù)理中，改掉咬唇、舔唇等習(xí)慣能避免慢性刺激導(dǎo)致的唇部增生。紫外線照射會(huì)加速膠原流失導(dǎo)致唇紋加深，外出時(shí)可使用含二氧化鈦的潤(rùn)唇膏防護(hù)。維生素E膠囊內(nèi)容物輕柔按摩唇部能改善局部微循環(huán)，但過(guò)敏體質(zhì)需謹(jǐn)慎。若長(zhǎng)期使用含薄荷醇的唇部產(chǎn)品導(dǎo)致血管擴(kuò)張，可能使唇部視覺(jué)上更顯肥厚，建議更換為含乳木果油等舒緩成分的潤(rùn)唇產(chǎn)品。唇部干燥脫屑時(shí)切忌撕扯皮屑，濕敷后涂抹含尿囊素的修護(hù)膏更為適宜。
唇部形態(tài)與面部整體協(xié)調(diào)性相關(guān)，追求薄唇前建議咨詢整形外科醫(yī)師進(jìn)行美學(xué)評(píng)估。突嘴或頜骨發(fā)育異常導(dǎo)致的唇部前突，需通過(guò)正頜手術(shù)而非單純唇部整形解決。未成年人唇部尚未發(fā)育完全，不建議進(jìn)行侵入性處理。所有醫(yī)美干預(yù)都存在個(gè)體差異，術(shù)前需充分了解風(fēng)險(xiǎn)并保留合理預(yù)期。日?？蓢L試抿唇訓(xùn)練增強(qiáng)口周肌肉控制力，但效果有限且需長(zhǎng)期堅(jiān)持。