嬰兒1歲以后可以適當吃鹽，家長需要注意控制嬰兒攝入鹽的量。
嬰兒1歲以后唾液腺發(fā)育完善，可以消化輔食后，家長在輔食中添加少量鹽即可，能夠滿足嬰兒身體所需的鹽分。注意攝入不要過多，避免加重嬰兒腎臟負擔，影響其身體健康。
嬰兒攝入鹽分過多可能會導致口腔唾液分泌減少，使得唾液中的溶菌酶數(shù)量減少，降低口腔對細菌的防御功能，削弱嬰兒的抗病能力。因此食鹽用量要適當，選擇適合的低鈉鹽。
在嬰兒開始添加輔食的階段，需要根據(jù)循序漸進原則添加輔食，初期可以只提供一種輔食。等嬰兒腸道適應后再酌情添加，可選擇香蕉泥、蛋黃等。輔食需要清淡有營養(yǎng)，減少使用奶嘴喂養(yǎng)，可逐漸過渡到軟勺、可吸吮的小水杯等。
此外，還需要保證輔食用具的清潔衛(wèi)生，避免細菌侵入，導致嬰兒出現(xiàn)胃腸疾病。如果嬰兒出現(xiàn)不適癥狀，建議家長及時帶嬰兒就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療，避免延誤治療時間。