鎖骨取鋼板后一般需要1-3天開始輕微活動(dòng)，具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)體愈合情況有關(guān)。
鎖骨骨折術(shù)后取鋼板屬于二次手術(shù)，創(chuàng)傷相對較小。采用微創(chuàng)技術(shù)且無并發(fā)癥時(shí)，術(shù)后24小時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)，如鐘擺運(yùn)動(dòng)或手指爬墻練習(xí)，避免患側(cè)上肢負(fù)重。術(shù)后2-3天可嘗試用健側(cè)手臂輔助患側(cè)完成刷牙、吃飯等日常動(dòng)作，但需保持患肢屈肘90度懸吊保護(hù)。早期活動(dòng)有助于預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮，但需嚴(yán)格遵循循序漸進(jìn)原則。
若采用傳統(tǒng)切開取鋼板術(shù)式或存在切口感染、內(nèi)固定殘留等并發(fā)癥，需延長制動(dòng)時(shí)間至3-5天。活動(dòng)前需確認(rèn)切口無滲血滲液、無劇烈疼痛，且需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。術(shù)后1周內(nèi)禁止提重物、大幅度外展或旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致再骨折風(fēng)險(xiǎn)。睡眠時(shí)建議保持半臥位，用枕頭支撐患肢減輕腫脹。
術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查X線確認(rèn)骨愈合情況，6周內(nèi)避免對抗性運(yùn)動(dòng)。康復(fù)期間可適量補(bǔ)充鈣片和維生素D促進(jìn)骨修復(fù)，出現(xiàn)患肢麻木、異常腫脹或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。