女人經(jīng)期同房可能會增加感染風險、加重不適癥狀或影響月經(jīng)周期，一般不建議在經(jīng)期進行性生活。
經(jīng)期子宮內(nèi)膜處于脫落狀態(tài)，宮頸口較為松弛，同房容易將外界細菌帶入生殖道，可能引起子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎等上行感染，伴隨下腹疼痛和異常分泌物增多。經(jīng)期生殖器官充血，性生活刺激可能加劇盆腔充血程度，導致腰骶部酸脹和腹部墜痛等不適感加重。經(jīng)期同房還可能促使子宮收縮加強，使得經(jīng)血量在短時間內(nèi)明顯增多，或?qū)е陆?jīng)期天數(shù)延長，打亂原有的月經(jīng)周期規(guī)律。
對于存在子宮內(nèi)膜異位癥或免疫系統(tǒng)較弱的人群，經(jīng)期同房可能促使經(jīng)血逆流至盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位種植的概率，或更容易引發(fā)嚴重感染。少數(shù)女性在經(jīng)期同房后可能出現(xiàn)劇烈腹痛和大量出血，這種情況需要警惕黃體破裂或生殖道損傷等緊急狀況。
經(jīng)期女性應注意保持外陰清潔干燥，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣并及時更換衛(wèi)生用品。飲食方面適當增加富含鐵質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物攝入，避免生冷辛辣刺激。日常作息要規(guī)律充足，避免劇烈運動和過度勞累，同時保持良好情緒狀態(tài)。若同房后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嚴重腹痛或出血量異常增多等情況，應及時前往醫(yī)院婦科就診檢查。