痤瘡的中醫(yī)治療方法主要有中藥內(nèi)服、中藥外敷、針灸療法、拔罐療法和飲食調(diào)理。痤瘡多由肺經(jīng)風(fēng)熱、脾胃濕熱、肝郁氣滯等因素引起，中醫(yī)治療需辨證施治。
1、中藥內(nèi)服
根據(jù)證型選用方劑，肺經(jīng)風(fēng)熱可用枇杷清肺飲加減，含枇杷葉、桑白皮等成分；脾胃濕熱推薦茵陳蒿湯，含茵陳、梔子等；肝郁氣滯適用逍遙散，含柴胡、白芍等。中成藥可選丹參酮膠囊、清熱暗瘡片、金花消痤丸，需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整用藥。內(nèi)服期間可能出現(xiàn)輕微腹瀉，應(yīng)避免空腹服用。
2、中藥外敷
新鮮馬齒莧搗碎外敷可消炎退紅，適用于紅腫型痤瘡；大黃、黃柏等份研末調(diào)蜂蜜敷貼，對膿皰型有效。市售化毒散軟膏、冰黃膚樂軟膏含龍膽草等成分，每日潔面后薄涂。皮膚破損處禁用刺激性外用藥，過敏體質(zhì)需先做皮膚測試。外敷后出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。
3、針灸療法
主穴取合谷、曲池、大椎等，肺經(jīng)風(fēng)熱加魚際穴，脾胃濕熱配足三里。采用瀉法留針15分鐘，隔日治療。耳穴貼壓取內(nèi)分泌、皮質(zhì)下等部位，用王不留行籽按壓。針灸可能引起局部淤血，凝血功能障礙者慎用。需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)由執(zhí)業(yè)醫(yī)師操作。
4、拔罐療法
背部膀胱經(jīng)走罐可疏通經(jīng)絡(luò)，重點在肺俞、胃俞穴位留罐5分鐘。血瘀型痤瘡采用刺絡(luò)拔罐，消毒后三棱針點刺大椎穴再拔罐。皮膚過敏、體質(zhì)虛弱者不宜拔罐，治療后8小時內(nèi)避免沾水。出現(xiàn)水泡需消毒處理，防止感染。
5、飲食調(diào)理
忌食辛辣油炸食物，推薦綠豆薏仁粥清熱利濕，冬瓜湯健脾化痰。肝火旺盛可飲菊花決明子茶，每日不超過500毫升。適量食用山楂、白蘿卜幫助行氣化滯。食療需長期堅持，配合作息規(guī)律，夜間11點前入睡有助于肝膽排毒。
中醫(yī)治療痤瘡需堅持3個月以上周期，治療期間避免用手?jǐn)D壓皮疹，使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品。每日飲水1500毫升促進(jìn)代謝，外出做好物理防曬。若出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)或瘢痕傾向，應(yīng)及時配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療。保持情緒舒暢有助于氣血調(diào)和，建議通過八段錦等舒緩運動調(diào)節(jié)身心。