口腔里發(fā)熱可能與飲食刺激、口腔潰瘍、灼口綜合征、維生素缺乏、口腔感染等原因有關(guān)，建議根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療措施。

1、飲食刺激

食用過燙、辛辣或酸性食物可能導(dǎo)致口腔黏膜短暫性發(fā)熱感。這種刺激通常伴隨局部紅腫，停止接觸刺激性食物后可自行緩解。日常需避免高溫飲食，選擇溫涼食物減輕黏膜刺激。

2、口腔潰瘍

復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍會引起口腔局部灼熱感，潰瘍面多呈圓形凹陷，邊緣充血。發(fā)病可能與免疫異常、精神壓力等因素有關(guān)?？墒褂脧?fù)方氯己定含漱液消炎，或局部涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。

3、灼口綜合征

以舌部燒灼樣疼痛為主要特征，常伴口干、味覺異常。更年期女性多發(fā)，病因涉及神經(jīng)功能紊亂、心理因素等。需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病，必要時采用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

4、維生素缺乏

長期缺乏維生素B2或B12可能導(dǎo)致口腔黏膜萎縮、充血，產(chǎn)生發(fā)熱感。伴隨癥狀包括口角炎、舌乳頭萎縮等?？赏ㄟ^補(bǔ)充復(fù)合維生素B片改善，同時增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含B族維生素食物的攝入。

5、口腔感染

白色念珠菌感染或皰疹性口炎會引起廣泛性口腔灼熱，可見白色偽膜或簇狀水皰。免疫力低下者易發(fā)，需使用制霉菌素含片抗真菌，或阿昔洛韋乳膏抗病毒治療。

保持口腔清潔衛(wèi)生，每日使用軟毛牙刷刷牙兩次，飯后用生理鹽水漱口；避免吸煙飲酒等刺激因素；飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果；若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨潰爛、出血等情況，應(yīng)及時到口腔黏膜科就診，進(jìn)行真菌培養(yǎng)或病理檢查明確診斷。夜間睡眠時可使用加濕器保持口腔濕潤，減少干燥帶來的不適感。