一般情況下，經(jīng)常半夜無意識坐起來，可能是神經(jīng)衰弱、睡眠行走、腦供血不足等因素導(dǎo)致的，可通過一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
1、神經(jīng)衰弱：情緒激動、焦慮、緊張等精神因素可能會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)為夜晚突然坐起?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B12片、谷維素片等藥物進(jìn)行治療。
2、睡眠行走：屬于睡眠障礙，可能是精神緊張、壓力較大等因素導(dǎo)致的，患者會突然從睡眠中驚醒坐起來，四處行走?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸度洛西汀腸溶片、枸櫞酸坦度螺酮片等藥物進(jìn)行治療。
3、腦供血不足：睡眠不足、過度疲勞等容易影響大腦供血、供氧，從而引起睡著后突然坐起、哭鬧等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶片、利伐沙班片等藥物進(jìn)行治療。
除以上常見的原因外，還可能是其他原因?qū)е碌?，比如焦慮癥、抑郁癥，建議及時就醫(yī)診斷。適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。