輪葉黃精的常見用法主要有藥用、食療、保健茶飲、外用敷貼及配伍入方。輪葉黃精是百合科植物輪葉黃精的干燥根莖，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效。
1、藥用
輪葉黃精可切片或研粉后入藥，常用于治療脾胃虛弱、肺虛燥咳等癥。臨床多與黃芪、黨參等配伍，如黃精顆粒、黃精膠囊等中成藥。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免與辛辣刺激食物同服。
2、食療
新鮮或干制輪葉黃精可燉湯煮粥，如黃精燉雞湯、黃精山藥粥等。建議每次用量5-10克，每周食用2-3次。陰虛體質(zhì)者搭配百合、銀耳更佳，濕熱體質(zhì)者應(yīng)減少食用頻率。
3、保健茶飲
將輪葉黃精切片沸水沖泡代茶飲，可搭配枸杞、紅棗等。每日用量不宜超過6克，連續(xù)飲用1個(gè)月后建議停用1周。胃寒者宜加生姜片同泡，糖尿病患者慎加糖調(diào)味。
4、外用敷貼
鮮品輪葉黃精搗爛外敷可輔助治療皮膚皸裂、輕度燙傷。使用前需清潔患處，敷貼時(shí)間不超過2小時(shí)，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅應(yīng)立即停用。開放性傷口或過敏體質(zhì)者禁用此法。
5、配伍入方
在六味地黃丸、生脈飲等經(jīng)典方劑中，輪葉黃精常作為臣藥使用。與其他藥材配伍時(shí)需嚴(yán)格遵循劑量比例，如與熟地黃配伍比例多為1：2。自行組方存在風(fēng)險(xiǎn)，建議使用成品制劑。
使用輪葉黃精時(shí)需注意體質(zhì)辨證，脾胃虛寒者應(yīng)減量配伍生姜，感冒發(fā)熱期間暫停使用。建議選擇正規(guī)渠道采購經(jīng)過炮制的產(chǎn)品，避免采集野生品種誤食有毒類似植物。長期服用保健劑量建議每3個(gè)月咨詢中醫(yī)師調(diào)整方案，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適及時(shí)停用。日常可搭配適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)吸收，儲存時(shí)需防潮防蛀。