眼里有異物感一直磨眼可能與干眼癥、結(jié)膜結(jié)石、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎等原因有關(guān)，可通過人工淚液、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

一、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致眼表潤滑度下降，是引起持續(xù)性異物感和磨眼感的常見原因?；颊叱０橛醒劬Ω蓾?、燒灼感、畏光、視物疲勞等癥狀，在長時間使用電子產(chǎn)品或處于干燥環(huán)境中時癥狀加重。治療上可使用不含防腐劑的人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等來補充淚液，緩解不適。同時需改善用眼習(xí)慣，增加環(huán)境濕度。

二、結(jié)膜結(jié)石

結(jié)膜上皮細胞和變性分泌物堆積形成的黃白色凝結(jié)物，突出于結(jié)膜表面時可直接摩擦角膜，產(chǎn)生明顯的異物感和磨眼感?；颊呖赡芨杏X眼內(nèi)有固定位置的砂礫樣摩擦，有時可自行看到眼瞼內(nèi)的小白點。對于突出結(jié)膜表面引起癥狀的結(jié)石，需在表面麻醉下由醫(yī)生用針頭或?qū)Ｓ闷餍堤蕹?。平時注意眼部衛(wèi)生，減少慢性結(jié)膜炎癥刺激有助于預(yù)防。

三、倒睫

睫毛生長方向異常，朝向眼球生長，睫毛尖端反復(fù)摩擦角膜和結(jié)膜，從而引起持續(xù)的異物感、磨眼、流淚、畏光。倒睫可能與眼瞼內(nèi)翻、瞼緣炎或眼部外傷瘢痕有關(guān)。少量倒睫可采用電解法破壞毛囊，或使用冷凍治療。若倒睫數(shù)量多或伴有眼瞼內(nèi)翻，則可能需要通過瞼內(nèi)翻矯正手術(shù)來根治。

四、結(jié)膜炎

結(jié)膜組織發(fā)生炎癥，可由細菌、病毒感染或過敏因素引起。炎癥導(dǎo)致結(jié)膜充血、水腫，分泌物增多，這些變化刺激眼表神經(jīng)，引發(fā)異物感和磨眼，常伴有眼紅、眼癢、分泌物增多。細菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、加替沙星眼用凝膠等抗生素治療。過敏性結(jié)膜炎則需使用奧洛他定滴眼液、氮?斯汀滴眼液等抗過敏藥物。

五、角膜炎

角膜因感染、外傷或自身免疫性疾病發(fā)生炎癥，角膜上皮完整性受損，神經(jīng)末梢暴露，導(dǎo)致劇烈的異物感、磨痛感、畏光、流淚及視力下降。角膜炎是較為嚴重的眼表疾病，若不及時治療可能遺留角膜瘢痕影響視力。治療需針對病因，細菌性角膜炎使用抗生素如左氧氟沙星滴眼液，病毒性角膜炎使用阿昔洛韋滴眼液或更昔洛韋眼用凝膠，真菌性角膜炎則需使用那他霉素滴眼液等抗真菌藥物，均需嚴格遵醫(yī)囑使用。

當(dāng)出現(xiàn)眼里有異物感一直磨眼的癥狀時，首先應(yīng)注意休息眼睛，避免長時間用眼，減少手機、電腦屏幕的使用時間，并可嘗試使用溫?zé)崦黹]眼熱敷，促進眼周血液循環(huán)。保持眼部清潔，不用手揉搓眼睛。在干燥環(huán)境中可使用加濕器，或佩戴防風(fēng)鏡、濕房鏡以減少淚液蒸發(fā)。飲食上可適量增加富含維生素A、Omega-3脂肪酸的食物，如胡蘿卜、深海魚等，對維持眼表健康有益。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，伴有眼紅、疼痛、視力下降、分泌物大量增多等情況，應(yīng)及時前往眼科就診，明確診斷后進行針對性治療，切勿自行長期使用眼藥水，以免延誤病情或引發(fā)其他問題。