排卵期隔天同房懷孕概率較高。女性排卵期前后同房可提高受孕機(jī)會(huì)，但具體概率受年齡、生殖健康狀況、同房時(shí)機(jī)等因素影響。
排卵期是女性月經(jīng)周期中受孕概率最高的階段，通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右。精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天，卵子排出后存活12-24小時(shí)。隔天同房能保證精子在輸卵管等待卵子排出，增加精卵結(jié)合機(jī)會(huì)。健康育齡夫婦在排卵期規(guī)律同房，單周期臨床妊娠概率可達(dá)20-30%。影響受孕概率的關(guān)鍵因素包括同房頻率、精子質(zhì)量、輸卵管通暢度等。建議通過基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙或超聲監(jiān)測等方式更準(zhǔn)確判斷排卵時(shí)間。
部分夫婦可能存在排卵障礙、精液異常等特殊情況，此時(shí)即使排卵期同房也可能難以受孕。子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)降低自然受孕概率。男性少弱精癥、性功能障礙等問題同樣影響受孕。長期未避孕未孕超過1年時(shí)，建議夫妻雙方共同就診生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行系統(tǒng)評估。
備孕期間建議保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。女性可提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸，男性可適當(dāng)增加鋅、硒等微量元素?cái)z入。同房后女性可平臥休息片刻，但無須刻意抬高臀部。監(jiān)測基礎(chǔ)體溫時(shí)需保證每天早晨固定時(shí)間測量。若嘗試6個(gè)月仍未懷孕，建議夫妻雙方進(jìn)行精液分析、激素水平、輸卵管通暢度等基礎(chǔ)檢查。保持輕松心態(tài)有助于提高受孕概率，過度焦慮反而可能影響排卵功能。