眼睛按摩器對緩解視疲勞有一定幫助，但無法治療眼部疾病。眼睛按摩器主要通過物理按摩、熱敷等方式促進(jìn)眼周血液循環(huán)，改善干澀、酸脹等視疲勞癥狀。
眼睛按摩器適用于長時間用眼后出現(xiàn)的視疲勞癥狀緩解。其按摩頭可模擬人手按壓眼周穴位，配合溫?zé)嵝?yīng)能放松睫狀肌，減輕因過度調(diào)節(jié)導(dǎo)致的眼脹頭痛。部分產(chǎn)品帶有氣壓功能，能通過規(guī)律按壓促進(jìn)淚液分泌，改善干眼癥狀。合理使用可輔助緩解電腦手機(jī)使用后的眼部不適，但需注意單次使用不超過15分鐘，避免壓迫眼球。
眼睛按摩器對近視、白內(nèi)障、青光眼等器質(zhì)性眼病無治療作用。部分商家宣傳按摩器能降低度數(shù)或治愈眼疾缺乏醫(yī)學(xué)依據(jù)。青光眼患者使用不當(dāng)可能升高眼壓，視網(wǎng)膜病變者需避免機(jī)械壓迫。眼部感染期、外傷后或術(shù)后恢復(fù)階段應(yīng)禁用。兒童眼球發(fā)育未完善，不建議隨意使用按摩器械。
選擇符合國家醫(yī)療器械認(rèn)證的產(chǎn)品，避免三無產(chǎn)品損傷眼睛。出現(xiàn)持續(xù)視力下降、眼痛畏光等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，不可依賴按摩器延誤治療。日常護(hù)眼更需注意用眼衛(wèi)生，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺休息，保證充足睡眠，適量補(bǔ)充維生素A和葉黃素等營養(yǎng)素。