泥灸是用泥藥熱灼、熨燙刺激等達(dá)到治療疾病的一種方法。不能天天做泥灸的原因一般有皮膚負(fù)擔(dān)加重、耗傷正氣、引發(fā)上火、打亂身體陰陽(yáng)平衡、影響氣血運(yùn)行等，若出現(xiàn)不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1.皮膚負(fù)擔(dān)加重：每天做泥灸，皮膚持續(xù)受溫?zé)岽碳ず湍嗑乃幬镒饔?。皮膚角質(zhì)層易受損，出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢、起皰等癥狀，影響皮膚正常代謝和屏障功能，不利于皮膚健康。
2.耗傷正氣：若天天進(jìn)行，人體正氣過(guò)度消耗，會(huì)出現(xiàn)疲勞、乏力、精神不振等情況，使身體抵御外邪能力下降。
3.引發(fā)上火：泥灸屬溫?zé)岑煼?，頻繁泥灸容易使體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)盛。陽(yáng)氣積聚易引發(fā)上火癥狀，如口干舌燥、咽喉腫痛、大便干結(jié)等，給身體帶來(lái)不適。
4.打亂身體陰陽(yáng)平衡：人體陰陽(yáng)需維持動(dòng)態(tài)平衡。若泥灸的頻率過(guò)高，可能會(huì)過(guò)度激發(fā)陽(yáng)氣，打破陰陽(yáng)平衡，導(dǎo)致陰虛陽(yáng)亢，出現(xiàn)失眠、煩躁等癥狀，影響身體健康。
5.影響氣血運(yùn)行：適度泥灸可促進(jìn)氣血運(yùn)行，但泥灸的次數(shù)過(guò)多可能會(huì)使氣血運(yùn)行紊亂，無(wú)法正常滋養(yǎng)臟腑經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致身體各臟腑功能失調(diào)。
平時(shí)要注意根據(jù)自身情況合理控制做泥灸的頻率，泥灸后要注意保暖，避免吹風(fēng)受寒，多喝溫水。