9歲兒童近視400度通常無法完全恢復(fù)，但可通過科學(xué)干預(yù)延緩進(jìn)展。近視度數(shù)增長與眼球軸長變化有關(guān)，需通過角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、戶外活動等方式控制。
近視400度屬于中度近視，此時眼球軸長已發(fā)生結(jié)構(gòu)性改變。角膜塑形鏡通過夜間佩戴暫時改變角膜曲率，白天可獲得清晰視力并延緩軸長增長。低濃度阿托品滴眼液能抑制睫狀肌痙攣，常用濃度為0.01%。每天保證2小時以上戶外活動，自然光線刺激有助于多巴胺分泌抑制眼軸增長。讀寫時保持33厘米用眼距離，每40分鐘休息10分鐘。使用雙面光源照明避免眩光，屏幕亮度與環(huán)境光一致。
遺傳因素導(dǎo)致的病理性近視需特別關(guān)注，這類近視往往伴隨視網(wǎng)膜變薄等眼底病變。高度近視家族史兒童應(yīng)每3個月檢查眼軸和眼底。假性近視成分可通過霧視療法緩解，但400度近視中真性近視占比大。營養(yǎng)補(bǔ)充可適當(dāng)增加深色蔬菜和藍(lán)莓?dāng)z入，維生素A與葉黃素有助于維持視網(wǎng)膜健康。電子設(shè)備使用時間建議控制在每天1小時內(nèi)，優(yōu)先選擇大屏幕顯示設(shè)備。
建議每3-6個月進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光，建立屈光發(fā)育檔案跟蹤近視進(jìn)展。避免盲目使用視力訓(xùn)練儀等未經(jīng)驗證的方法，框架眼鏡需全天佩戴防止調(diào)節(jié)滯后。家長應(yīng)監(jiān)督孩子保持正確用眼姿勢，定期檢查鏡片度數(shù)是否匹配。若發(fā)現(xiàn)近視進(jìn)展過快或伴有視功能異常，需及時到專業(yè)眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行視功能訓(xùn)練和個性化干預(yù)。