孩子對(duì)床過(guò)敏可通過(guò)保持床品清潔、使用防螨床品、控制室內(nèi)濕度、遵醫(yī)囑使用抗過(guò)敏藥物、排查其他過(guò)敏原等方式緩解。孩子對(duì)床過(guò)敏可能與塵螨滋生、霉菌污染、化學(xué)纖維刺激、動(dòng)物皮屑?xì)埩簟⒒ǚ鄹街纫蛩赜嘘P(guān)。

1、保持床品清潔

每周用60攝氏度以上熱水清洗床單被套，高溫可有效殺滅塵螨。枕芯和床墊每3個(gè)月暴曬4小時(shí)以上，紫外線能分解螨蟲(chóng)尸體和排泄物。避免使用羽絨或羊毛填充物，這類(lèi)材質(zhì)容易積聚皮屑和螨蟲(chóng)。清潔時(shí)選擇無(wú)磷洗衣液，減少化學(xué)殘留刺激皮膚。床底和床頭縫隙需定期吸塵，防止灰塵堆積誘發(fā)過(guò)敏。

2、使用防螨床品

選擇孔徑小于10微米的防螨面料包裹床墊和枕頭，物理阻隔螨蟲(chóng)通過(guò)。優(yōu)先選用天絲或純棉材質(zhì)，化纖面料易產(chǎn)生靜電吸附灰塵。新購(gòu)床品需先洗滌晾曬，去除生產(chǎn)過(guò)程中的化學(xué)助劑。可配合除螨噴霧每月處理一次，但需確保噴霧成分對(duì)兒童安全。過(guò)敏嚴(yán)重時(shí)可考慮使用醫(yī)用級(jí)防螨護(hù)具。

3、控制室內(nèi)濕度

將臥室濕度維持在50%以下能抑制塵螨繁殖，建議使用除濕機(jī)或空調(diào)除濕功能。每日開(kāi)窗通風(fēng)30分鐘以上，但需避開(kāi)花粉傳播高峰期。梅雨季節(jié)可使用除濕盒或活性炭包吸附潮氣。避免在臥室內(nèi)晾曬衣物，防止增加環(huán)境濕度。定期檢查墻角窗臺(tái)是否有霉斑，發(fā)現(xiàn)后需立即用除霉劑處理。

4、抗過(guò)敏藥物

皮膚瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿，適用于2歲以上兒童緩解蕁麻疹癥狀。鼻塞噴嚏嚴(yán)重者可用糠酸莫米松鼻噴霧劑，減輕過(guò)敏性鼻炎反應(yīng)。局部皮疹可涂抹丁酸氫化可的松乳膏，但連續(xù)使用不超過(guò)1周。急性發(fā)作期可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用孟魯司特鈉顆粒。所有藥物均需嚴(yán)格遵循兒科用量，禁止自行調(diào)整劑量。

5、排查其他過(guò)敏原

建議家長(zhǎng)記錄孩子癥狀發(fā)作時(shí)間與環(huán)境變化，協(xié)助醫(yī)生判斷潛在過(guò)敏原。必要時(shí)進(jìn)行血清特異性IgE檢測(cè)或皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)，明確對(duì)粉塵螨、屋塵螨等過(guò)敏等級(jí)。移除臥室內(nèi)的毛絨玩具和地毯，這些物品容易藏匿過(guò)敏原。觀察是否對(duì)洗滌劑柔順劑敏感，可更換為低敏配方的產(chǎn)品。合并食物過(guò)敏時(shí)需同步調(diào)整飲食，常見(jiàn)交叉過(guò)敏原包括牛奶、雞蛋等。

家長(zhǎng)應(yīng)每日檢查孩子皮膚是否有抓痕或紅疹，睡前可涂抹嬰兒潤(rùn)膚霜增強(qiáng)皮膚屏障。選擇透氣性好的純棉睡衣，避免穿著過(guò)厚導(dǎo)致出汗刺激。定期修剪孩子指甲防止抓破皮膚，夜間可佩戴純棉手套。過(guò)敏癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)喘息、眼瞼腫脹等情況時(shí)，須立即就醫(yī)進(jìn)行脫敏治療或免疫調(diào)節(jié)。長(zhǎng)期過(guò)敏患兒建議每半年復(fù)查過(guò)敏原譜變化，及時(shí)調(diào)整防護(hù)措施。