新生兒打嗝可通過拍嗝、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、適度保暖、喂溫水、按摩背部等方式快速緩解。新生兒打嗝通常由膈肌發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當、吸入冷空氣等原因引起。
1、拍嗝
將新生兒豎抱，頭部靠于家長肩部，一手托住臀部，另一手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘。拍打力度需輕柔，通過震動幫助排出胃內(nèi)氣體。哺乳后均應(yīng)進行拍嗝，預(yù)防氣體滯留刺激膈肌痙攣。若拍嗝后仍持續(xù)打嗝，可間隔15分鐘重復(fù)操作。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
采用45度斜抱姿勢喂養(yǎng)，避免平躺喂奶導致奶液反流。奶瓶喂養(yǎng)時保持奶嘴充滿奶液，減少空氣吸入。母乳喂養(yǎng)需確保正確含接，避免嘴角漏氣。每次喂養(yǎng)量不宜過多，可少量多次進行，喂養(yǎng)間隔2-3小時為宜。喂養(yǎng)后保持豎抱20分鐘再平放。
3、適度保暖
寒冷刺激可能引發(fā)膈肌痙攣，需保持室溫26-28攝氏度，腹部加蓋薄毯。更換衣物或尿布時避免暴露時間過長。外出時用包被包裹，特別注意護住頸背部。若因受涼打嗝，可用溫熱毛巾輕敷腹部，溫度不超過40攝氏度。
4、喂溫水
對于持續(xù)打嗝的新生兒，可喂食5-10毫升38-40攝氏度的溫開水。溫水能舒緩膈肌緊張狀態(tài)，注意使用軟勺少量緩慢喂入。母乳喂養(yǎng)兒可直接哺乳數(shù)分鐘，通過吞咽動作調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏。避免喂食過急引發(fā)嗆咳。
5、按摩背部
讓新生兒俯臥于家長大腿，沿脊柱兩側(cè)從上至下做環(huán)形按摩，力度以皮膚輕微凹陷為度。按摩可放松背部肌肉群，間接緩解膈肌痙攣。操作前雙手需溫暖，時間控制在3-5分鐘。配合輕柔音樂能增強安撫效果。
日常需記錄打嗝頻率與誘因，選擇適合新生兒體質(zhì)的低敏配方奶粉。避免在哭鬧時喂食，喂奶后避免劇烈晃動。若打嗝伴隨嘔吐、拒奶、呼吸急促等癥狀，或單次發(fā)作超過4小時未緩解，應(yīng)及時就醫(yī)排除胃食管反流、膈神經(jīng)異常等病理因素。定期進行兒童保健檢查，監(jiān)測生長發(fā)育指標。