披針葉忍冬一般是指金銀花,可以泡茶、煮粥、煎湯、制膏或外用熏洗。金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效,適用于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥。
1、泡茶
金銀花曬干后可直接用沸水沖泡飲用,常與菊花、薄荷等搭配增強清熱效果。沖泡時水溫不宜過高,80-90℃為宜,每次用量5-10克。脾胃虛寒者應(yīng)慎用。
2、煮粥
將金銀花與粳米同煮為粥,適合風(fēng)熱感冒初期食用??杉尤肷倭勘钦{(diào)味,但糖尿病患者不宜加糖。建議早餐食用,每周不超過3次。
3、煎湯
取金銀花15-30克加水煎煮20分鐘,濾取藥液分次服用。對于咽喉腫痛癥狀明顯者,可配合桔梗、甘草同煎。煎煮時間不宜過長以免有效成分揮發(fā)。
4、制膏
金銀花濃煎后加入蜂蜜收膏,便于保存和服用。對口腔潰瘍、皮膚瘡瘍有輔助療效。自制時需注意容器消毒,成品需冷藏保存并在兩周內(nèi)用完。
5、外用熏洗
金銀花煎湯可熏蒸面部緩解感冒鼻塞,或清洗皮膚瘡瘍。熏蒸時注意保持安全距離避免燙傷,皮膚破損處應(yīng)稀釋后使用。外用期間出現(xiàn)過敏應(yīng)立即停用。
使用金銀花前建議咨詢中醫(yī)師,根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量。孕婦、嬰幼兒及過敏體質(zhì)者慎用。新鮮金銀花需充分清洗,曬干品應(yīng)密封防潮保存。日常飲用金銀花茶不宜過量,連續(xù)服用建議不超過7天。若癥狀未緩解或加重應(yīng)及時就醫(yī)。