刮痧后一般不建議飲酒。刮痧可能造成皮膚毛細血管擴張，飲酒可能加重身體負擔(dān)或影響恢復(fù)。
刮痧通過刺激皮膚促進局部血液循環(huán)，此時飲酒會使血管進一步擴張，可能引起頭暈、乏力等不適。酒精代謝需要肝臟參與，刮痧后身體處于修復(fù)狀態(tài)，飲酒可能延緩恢復(fù)進程。部分人群刮痧后可能出現(xiàn)輕微皮膚破損，酒精可能刺激創(chuàng)面產(chǎn)生刺痛感。
極少數(shù)體質(zhì)特殊者飲酒后可能未出現(xiàn)明顯不適，但仍存在潛在風(fēng)險。中醫(yī)理論認為刮痧后人體氣血運行加快，飲酒易導(dǎo)致濕熱內(nèi)蘊，可能誘發(fā)皮膚瘙癢或加重原有癥狀。飲酒后毛孔舒張可能增加受風(fēng)著涼概率，與刮痧后需避風(fēng)的注意事項相沖突。
刮痧后建議保持24-48小時禁酒，期間可飲用溫開水或淡鹽水補充體液。注意保持刮痧部位清潔干燥，避免抓撓皮膚。飲食宜選擇清淡易消化的粥類、蒸煮蔬菜等，減少辛辣刺激食物攝入。保證充足睡眠有助于身體恢復(fù)，如需飲酒建議待皮膚淤血完全消退后再考慮。若刮痧后出現(xiàn)持續(xù)頭暈、惡心等異常反應(yīng)，應(yīng)及時就醫(yī)處理。