每個人都有感染艾滋病的可能，但實際感染概率與個人行為方式密切相關(guān)。艾滋病主要通過性接觸、血液傳播及母嬰垂直傳播三種途徑感染。
艾滋病病毒存在于感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁等體液中。無保護性行為、共用注射器吸毒、輸入未經(jīng)檢測的血液或血制品、職業(yè)暴露等高風(fēng)險行為會顯著增加感染概率。日常接觸如握手、擁抱、共用餐具、蚊蟲叮咬等不會傳播病毒。
部分人群因特殊職業(yè)或健康狀況存在較高風(fēng)險，如醫(yī)務(wù)人員發(fā)生針刺傷、性工作者未使用安全套、男男性行為者未采取防護措施等。但通過規(guī)范使用安全套、避免共用注射器、及時進行暴露后預(yù)防等措施可有效阻斷傳播。
預(yù)防艾滋病需建立安全性行為意識，避免高危行為，發(fā)生可疑暴露后72小時內(nèi)及時使用阻斷藥物。定期檢測可早期發(fā)現(xiàn)感染，規(guī)范抗病毒治療能有效控制病毒載量并降低傳播風(fēng)險。日常生活中無須過度恐慌，但需對血液、性接觸等傳播途徑保持警惕，高危人群建議每3-6個月進行HIV抗體篩查。