寶寶拉肚子可通過順時針揉腹、熱敷按摩、穴位按壓等方式緩解。腹瀉可能與腹部受涼、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、細(xì)菌感染、病毒感染等因素有關(guān)。
1、順時針揉腹
讓寶寶平躺后，家長將手掌搓熱，以肚臍為中心順時針畫圈按摩，力度輕柔緩慢，每次持續(xù)5-10分鐘。順時針方向可促進(jìn)腸道蠕動，幫助排出腸道內(nèi)多余氣體和內(nèi)容物。注意避免飯后立即按摩，建議在進(jìn)食后1小時進(jìn)行。若寶寶出現(xiàn)哭鬧抗拒需立即停止。
2、熱敷按摩
用40℃左右溫水袋包裹毛巾，輕輕敷在寶寶腹部后再配合揉腹，每次熱敷不超過15分鐘。溫?zé)岽碳つ芫徑饽c痙攣，改善局部血液循環(huán)。需注意水溫不可過高，避免燙傷皮膚。合并發(fā)熱或血便時禁止熱敷。
3、穴位按壓
家長可用拇指指腹輕按天樞穴臍旁2寸和中脘穴臍上4寸，每穴按壓1-2分鐘。穴位刺激有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，但需注意早產(chǎn)兒或營養(yǎng)不良寶寶慎用。按壓時觀察寶寶表情，出現(xiàn)不適需中止。
4、屈腿按摩
幫助寶寶雙膝屈曲貼近腹部，同時用手掌從右上腹向左下腹推揉，重復(fù)10-15次。該動作能促進(jìn)結(jié)腸排泄，緩解腹脹。操作時動作需輕柔，避免飯后立即進(jìn)行。若寶寶肛周出現(xiàn)紅腫需停止。
5、背部撫觸
讓寶寶俯臥位，家長雙手沿脊柱兩側(cè)從上至下輕柔推按，重點刺激脾俞、胃俞等背部穴位。背部神經(jīng)反射區(qū)刺激可間接調(diào)節(jié)胃腸功能，每次撫觸不超過10分鐘。皮膚破損或脊柱畸形者禁用此法。
家長需注意觀察寶寶精神狀態(tài)和尿量，腹瀉期間適當(dāng)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽，避免高糖飲食。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、嗜睡或8小時內(nèi)無排尿，須立即就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)維持，配方奶喂養(yǎng)者可暫時改用無乳糖配方。護(hù)理期間注意臀部清潔，每次便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜，預(yù)防尿布皮炎。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)不要擅自使用止瀉藥物。