痛經(jīng)暈倒可能與嚴(yán)重痛經(jīng)、貧血、低血糖、體位性低血壓、子宮內(nèi)膜異位癥等原因有關(guān)，可通過(guò)熱敷、藥物治療、調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、嚴(yán)重痛經(jīng)

原發(fā)性痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)可能因前列腺素分泌過(guò)多引發(fā)劇烈子宮收縮，導(dǎo)致腦部短暫缺血缺氧而暈厥。伴隨癥狀包括冷汗、面色蒼白、惡心嘔吐?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶片等非甾體抗炎藥，或屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)激素。

2、貧血

長(zhǎng)期月經(jīng)量過(guò)多可能引發(fā)缺鐵性貧血，血紅蛋白降低導(dǎo)致腦供氧不足。典型表現(xiàn)為乏力、頭暈、指甲脆裂。需檢測(cè)血常規(guī)確認(rèn)，可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液，配合維生素C片促進(jìn)鐵吸收，日常增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物。

3、低血糖

經(jīng)期食欲減退或過(guò)度節(jié)食可能引發(fā)血糖驟降，出現(xiàn)心慌、手抖后突發(fā)暈厥。建議經(jīng)期規(guī)律進(jìn)食，隨身攜帶葡萄糖口服液或巧克力，發(fā)作時(shí)立即進(jìn)食。糖尿病女性需特別注意胰島素劑量調(diào)整。

4、體位性低血壓

經(jīng)期血管擴(kuò)張及體液流失易造成血壓調(diào)節(jié)異常，久坐或久蹲后突然站立時(shí)出現(xiàn)眼前發(fā)黑、暈倒。建議改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢，增加淡鹽水?dāng)z入，必要時(shí)使用鹽酸米多君片改善低血壓。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織侵襲盆腔神經(jīng)或形成囊腫，導(dǎo)致進(jìn)行性加重的痛經(jīng)伴暈厥?？赡馨殡S性交痛、排便疼痛。需通過(guò)超聲或腹腔鏡確診，藥物可選地諾孕素片、醋酸亮丙瑞林微球，重癥需手術(shù)切除病灶。

痛經(jīng)暈倒者日常應(yīng)避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，保持腹部保暖，用暖水袋熱敷下腹。飲食選擇溫?zé)岬募t糖姜茶、桂圓紅棗粥等活血食物，限制生冷飲品。記錄月經(jīng)周期及暈厥發(fā)作情況，定期婦科檢查排除器質(zhì)性疾病。若暈厥反復(fù)發(fā)作或伴隨嚴(yán)重出血，須立即急診處理。