感冒咳嗽一個(gè)月都不好可能與免疫力低下、鼻后滴漏綜合征、咳嗽變異性哮喘、胃食管反流、慢性支氣管炎等因素有關(guān)，可通過藥物治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。
1、免疫力低下
長期熬夜或營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫功能下降，使呼吸道黏膜修復(fù)能力減弱，表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、痰液黏稠。建議保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片、蛋白粉等營養(yǎng)劑，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫。
2、鼻后滴漏綜合征
過敏性鼻炎或鼻竇炎患者鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，引發(fā)持續(xù)性干咳，常伴鼻塞、咽癢。需用生理海水鼻腔噴霧沖洗，配合氯雷他定片抗過敏，嚴(yán)重時(shí)需布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥。
3、咳嗽變異性哮喘
以夜間刺激性干咳為主要表現(xiàn)，與氣道高反應(yīng)性相關(guān)，接觸冷空氣或粉塵后加重。確診需做肺功能檢查，常用藥物包括孟魯司特鈉咀嚼片、沙丁胺醇?xì)忪F劑，必要時(shí)聯(lián)合吸入用布地奈德混懸液。
4、胃食管反流
胃酸反流至咽喉引發(fā)慢性咳嗽，平臥時(shí)癥狀明顯，可能伴反酸、燒心。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片。
5、慢性支氣管炎
長期吸煙或空氣污染導(dǎo)致支氣管黏膜損傷，表現(xiàn)為晨起咳痰、氣促，急性發(fā)作期痰液呈膿性。需戒煙并避免二手煙，急性期可用鹽酸氨溴索口服溶液化痰，合并感染時(shí)加用阿莫西林克拉維酸鉀片。
日常需保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液，避免辛辣刺激食物?？人云陂g可飲用蜂蜜柚子茶潤喉，用40℃溫水袋熱敷背部緩解痙攣。若出現(xiàn)咯血、呼吸困難或體重驟降，應(yīng)立即到呼吸內(nèi)科就診完善胸部CT檢查。