酸棗核屬于平性中藥材，既非寒性也非熱性。酸棗核是酸棗的干燥成熟種子，具有養(yǎng)心安神、斂汗生津等功效，常用于治療失眠多夢(mèng)、體虛多汗等癥狀。
酸棗核作為傳統(tǒng)中藥材，其性質(zhì)平和使得適用人群較廣。從中醫(yī)理論來(lái)看，酸棗核味甘酸，歸心、肝經(jīng)，主要作用于心肝血虛引起的心神不寧。現(xiàn)代藥理研究表明，酸棗核含有皂苷類、黃酮類等活性成分，這些物質(zhì)能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善睡眠質(zhì)量。酸棗核常與柏子仁、茯苓等藥材配伍使用，可增強(qiáng)安神效果。日常使用時(shí)可煎湯或研末沖服，但需注意陰虛火旺者慎用。
酸棗核的平性特點(diǎn)使其不易引發(fā)體質(zhì)偏頗，但仍需辨證使用。對(duì)于長(zhǎng)期失眠患者，建議搭配龍骨、牡蠣等重鎮(zhèn)安神藥；若伴有心悸癥狀，可配伍炙甘草、小麥等養(yǎng)心之品。儲(chǔ)存酸棗核時(shí)應(yīng)放置陰涼干燥處，防止霉變。使用前建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，避免自行大量長(zhǎng)期服用，孕婦及兒童應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。