男生通常在12至15歲開始長腋毛，這是青春期的正常生理現(xiàn)象，主要受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平及個體發(fā)育差異影響。
腋毛的生長與青春期發(fā)育密切相關(guān)，通常出現(xiàn)在睪丸增大和陰毛生長之后。進(jìn)入青春期后，垂體分泌促性腺激素，刺激睪丸產(chǎn)生睪酮等雄激素。雄激素作用于毛囊，促使腋毛逐漸生長，初期可能表現(xiàn)為稀疏柔軟的毛發(fā)，隨后變得濃密卷曲。這一過程往往與身高增長突增同步，多數(shù)男生在14歲左右腋毛明顯可見。個體差異較大，部分人可能早至11歲或晚至16歲才開始生長，與家族遺傳傾向有關(guān)。營養(yǎng)均衡的飲食，尤其是充足蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入，有助于支持正常的毛發(fā)生長。睡眠質(zhì)量和生活習(xí)慣也會影響激素分泌，進(jìn)而調(diào)節(jié)發(fā)育節(jié)奏。
若男生超過16歲仍無腋毛生長跡象，或伴有其他青春期延遲特征如聲音未變粗、生殖器發(fā)育緩慢，可能與激素分泌異常有關(guān)。先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥會導(dǎo)致雄激素合成障礙，影響毛囊發(fā)育?？柭C合征可能引起促性腺激素釋放激素缺乏，延遲第二性征出現(xiàn)。甲狀腺功能減退癥可減緩新陳代謝，干擾全身發(fā)育進(jìn)程。嚴(yán)重營養(yǎng)不良或慢性消耗性疾病如克羅恩病，會造成蛋白質(zhì)能量不足，抑制毛發(fā)生長。這類情況需兒科或內(nèi)分泌科評估，通過激素檢測和影像學(xué)檢查明確原因，并針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
腋毛作為青春期標(biāo)志之一，家長應(yīng)引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識身體變化，避免過度焦慮。日常保持腋下清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)衣物，運(yùn)動后及時清洗以減少細(xì)菌滋生。若發(fā)育時間與同齡人差異顯著或伴隨其他異常癥狀，建議盡早就醫(yī)排查潛在健康問題。