納米樹脂補(bǔ)牙一般可以維持5-10年，具體時間與口腔護(hù)理習(xí)慣、咬合受力情況、材料質(zhì)量等因素有關(guān)。

納米樹脂補(bǔ)牙的維持時間主要受日常維護(hù)影響。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣能延長使用時間，每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，避免食物殘渣堆積導(dǎo)致繼發(fā)齲。減少咀嚼硬物或黏性食物可防止補(bǔ)牙材料脫落或磨損。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)補(bǔ)牙邊緣微滲漏或材料老化問題，及時處理可避免牙齒二次損傷。補(bǔ)牙后短期內(nèi)避免過冷過熱飲食，防止材料因溫度驟變產(chǎn)生微裂紋。若出現(xiàn)補(bǔ)牙區(qū)域敏感、松動或變色，可能提示材料壽命臨近，需及時復(fù)查。

為延長納米樹脂補(bǔ)牙壽命，建議選用軟毛牙刷和含氟牙膏清潔，避免橫向用力刷牙導(dǎo)致材料邊緣缺損?？刂铺妓犸嬃虾吞鹗硵z入量，降低齲齒復(fù)發(fā)風(fēng)險。吸煙者需注意煙草色素可能滲透補(bǔ)牙材料導(dǎo)致變色。兒童或磨牙癥患者可遵醫(yī)囑佩戴咬合墊減少夜間磨損。若長期維持良好口腔環(huán)境，部分高質(zhì)量納米樹脂補(bǔ)牙甚至可使用超過10年，但具體效果因人而異，出現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)評估。