月經(jīng)提前通常不是懷孕引起的，懷孕后月經(jīng)會(huì)停止。月經(jīng)提前可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、藥物影響、婦科疾病、過度節(jié)食等因素有關(guān)。
內(nèi)分泌失調(diào)是月經(jīng)提前的常見原因，下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短。長(zhǎng)期熬夜、情緒波動(dòng)大可能干擾激素分泌，表現(xiàn)為月經(jīng)提前或推遲。精神壓力過大會(huì)抑制促性腺激素釋放激素的分泌，影響卵泡發(fā)育和排卵，導(dǎo)致月經(jīng)周期異常?？荚?、工作壓力或家庭變故等應(yīng)激事件可能誘發(fā)月經(jīng)提前。
服用緊急避孕藥、激素類藥物可能干擾子宮內(nèi)膜正常脫落周期，造成月經(jīng)提前來潮。部分抗生素、抗抑郁藥也可能影響月經(jīng)周期。婦科疾病如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、多囊卵巢綜合征等可能改變子宮內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。過度節(jié)食或快速減肥會(huì)造成體脂率下降，影響雌激素合成，引發(fā)月經(jīng)提前或閉經(jīng)。
建議記錄月經(jīng)周期變化情況，保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血。避免過度節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒壓力。若連續(xù)3個(gè)月出現(xiàn)月經(jīng)提前或伴隨異常出血、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診婦科檢查激素水平和盆腔超聲，排除器質(zhì)性疾病。備孕女性可進(jìn)行基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)幫助判斷排卵情況。