二個(gè)月寶寶出現(xiàn)鼻塞干咳可通過保持環(huán)境濕潤(rùn)、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、清理鼻腔分泌物、使用生理鹽水滴鼻、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。鼻塞干咳通常由鼻腔干燥、嗆奶、呼吸道感染、過敏反應(yīng)、先天性鼻部異常等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤(rùn)
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免干燥空氣刺激寶寶鼻腔黏膜?？稍谠∈抑圃煺羝h(huán)境，讓寶寶吸入濕潤(rùn)空氣5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意加濕器需每日換水清潔，防止滋生細(xì)菌。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)
喂奶時(shí)抬高寶寶頭部15-30度，喂哺后豎抱拍嗝10-15分鐘。母乳喂養(yǎng)需確保正確含接姿勢(shì)，避免奶液反流刺激咽喉。人工喂養(yǎng)選擇適合月齡的奶嘴孔徑，控制流速防止嗆咳。家長(zhǎng)需觀察每次喂養(yǎng)后是否出現(xiàn)咳嗽加重。
3、清理鼻腔分泌物
使用嬰兒專用吸鼻器或棉簽蘸取溫水輕柔清理鼻腔。操作前可先用溫?zé)崦矸蟊遣?-2分鐘軟化分泌物。清理時(shí)固定寶寶頭部避免扭動(dòng)，動(dòng)作需在10秒內(nèi)完成。若分泌物干燥結(jié)痂，可先滴入1-2滴生理鹽水浸泡軟化。
4、使用生理鹽水滴鼻
選擇0.9%無菌生理鹽水，每次每側(cè)鼻腔滴入1-2滴，每日3-4次。滴入后保持頭低位1分鐘，再用吸鼻器吸出軟化分泌物。避免使用含藥物成分的滴鼻劑，嚴(yán)禁自行使用減充血?jiǎng)┗蚩菇M胺藥物。
5、就醫(yī)評(píng)估
若伴隨發(fā)熱、呼吸急促、拒奶或咳嗽持續(xù)超過3天，需及時(shí)就診兒科。醫(yī)生可能聽診肺部排查肺炎，進(jìn)行鼻咽拭子檢測(cè)呼吸道合胞病毒等病原體。根據(jù)檢查結(jié)果可能開具布地奈德混懸液霧化吸入或阿莫西林顆粒等藥物，家長(zhǎng)須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
家長(zhǎng)需每日記錄寶寶咳嗽頻率、鼻塞程度及喂養(yǎng)情況，避免接觸煙霧、香水等刺激性氣味。衣物選擇純棉材質(zhì)避免靜電，睡眠時(shí)采用側(cè)臥位減輕鼻塞。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)減少辛辣飲食，人工喂養(yǎng)需注意奶瓶消毒。若寶寶出現(xiàn)口唇發(fā)紺、呼吸暫?；蚓裎业任＜北憩F(xiàn)，須立即急診處理。