每天早上起來口苦口臭可能與口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、鼻咽部炎癥、糖尿病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，針對(duì)性治療。

1、口腔衛(wèi)生不良

夜間唾液分泌減少，食物殘?jiān)鼫艨谇?，?xì)菌分解產(chǎn)生硫化物導(dǎo)致口臭。牙菌斑、齲齒、牙周炎等口腔問題會(huì)加重癥狀。需每日早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，定期洗牙。

2、胃腸功能紊亂

胃食管反流、慢性胃炎等疾病會(huì)導(dǎo)致胃酸反流至口腔，引起口苦。消化不良使食物在胃腸道滯留發(fā)酵，產(chǎn)生異味氣體上涌。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。

3、肝膽疾病

膽囊炎、膽結(jié)石等疾病導(dǎo)致膽汁排泄不暢，膽鹽反流至口腔引發(fā)口苦。肝炎患者肝功能受損時(shí)，代謝產(chǎn)物堆積也會(huì)產(chǎn)生異味。需完善肝膽超聲檢查，必要時(shí)使用熊去氧膽酸膠囊等利膽藥物。

4、鼻咽部炎癥

慢性鼻炎、鼻竇炎患者夜間鼻腔分泌物倒流至咽喉，經(jīng)口腔細(xì)菌分解產(chǎn)生臭味。扁桃體結(jié)石也會(huì)釋放含硫化合物?？墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔，或遵醫(yī)囑服用克拉霉素分散片等抗生素。

5、糖尿病

血糖控制不佳時(shí)，脂肪分解產(chǎn)生酮體經(jīng)呼吸排出，出現(xiàn)爛蘋果味口臭。長(zhǎng)期高血糖還會(huì)引發(fā)口干，加重口腔異味。需監(jiān)測(cè)血糖，規(guī)范使用鹽酸二甲雙胍緩釋片等降糖藥物。

日常應(yīng)注意保持口腔清潔，飯后漱口，定期進(jìn)行口腔檢查。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。適當(dāng)增加飲水量，戒煙限酒。若癥狀持續(xù)不緩解或伴隨其他不適，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科或口腔科就診，完善相關(guān)檢查明確診斷。對(duì)于糖尿病患者，需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。