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螃蟹凍了還能吃嗎

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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螃蟹冷凍后若保存得當且未變質(zhì),一般可以食用。冷凍可能導(dǎo)致肉質(zhì)變柴或鮮味流失,但不會產(chǎn)生有害物質(zhì)。

螃蟹經(jīng)過冷凍處理后,低溫能抑制微生物繁殖,延長保存時間。短期冷凍1-2周內(nèi),蟹肉的口感和營養(yǎng)變化較小,解凍后可直接烹飪。需注意冷凍前需將螃蟹清洗干凈,用保鮮袋密封避免反復(fù)凍融。若冷凍超過1個月或解凍后出現(xiàn)黏液、異味等變質(zhì)跡象,則不建議繼續(xù)食用。

部分特殊情況下冷凍螃蟹存在風險。若螃蟹死亡后再冷凍,體內(nèi)組氨酸易分解為組胺,即使高溫烹飪也無法完全消除,可能引發(fā)過敏反應(yīng)。反復(fù)凍融會導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性加速腐敗,出現(xiàn)肉質(zhì)松散、發(fā)黏等現(xiàn)象。購買預(yù)包裝冷凍螃蟹時,需確認生產(chǎn)日期和保質(zhì)期信息。

食用冷凍螃蟹前需充分加熱至中心溫度達到100攝氏度以上,避免生食或半生食。建議搭配姜醋汁幫助殺菌驅(qū)寒,胃腸功能較弱者應(yīng)控制食用量。若儲存期間發(fā)現(xiàn)蟹殼出現(xiàn)黑斑、蟹黃發(fā)綠等異常情況,應(yīng)立即丟棄。日常存放需保持冰箱冷凍室溫度低于零下18攝氏度,不同海鮮類產(chǎn)品需分開包裝防止串味。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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